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竞彩是一大彩种,包括两个体育项目足球和篮球,竞彩足球包含:胜平负,让球胜平负,比分,总进球,半全场,混合过关等玩法;竞彩篮球包含:胜负让分,胜负大小分,胜分差,混合过关等玩法,传统足彩有14场胜负,任选9场6场,半全场,4场进球 胜负过关是属于另一个彩种北单下面的一个玩法,让球胜平负,胜负过关,总进球数,上下单双,比分,半全场。运动项目的比赛为竞猜对象,包括足球、篮球、网球、橄榄球、排球、羽毛球、乒乓球、沙滩排球、冰球、曲棍球、手球、水球比赛。所竞猜的比赛根据赛事特点确定比赛结果
足球是当今世界上最具神奇魔力的体育运动,是世界上公认的第一大运动,据不完全统计,现在世界上经常参加比赛的球队约80万支,登记注册的运动员约4000万人,其中职业运动员约10万人,全球有狂热足球迷达28亿人,世界杯期间观看人数达100亿人次,全球从事足球产业的人数达1亿人,其影响遍及全球。
国际足球联确认足球起源于中国,“蹴鞠”是有史料记载的最早足球活动。
中国古代足球有一个演变过程。
1,战国时代,足球以毛发纠结而成,后来用皮革缝制,内里填进毛发,称之为“鞠”,拿脚来踢,是一项颇受 欢迎的体育活动。蹴鞠形状演变
2,春秋战国,四片蹴鞠,实心。
3,.汉代六片蹴鞠。汉代蹴鞠之鞠叫 “毛丸” 。在《汉书·艺文志》中的《蹴鞠》二十五篇下,唐人颜师古还做过这样的解释:“鞠以韦为之,实以物,蹴踏之以为戏也。……”
4,唐代蹴鞠空心八片,十二片。内缝法制作。
据 《蹴鞠谱》 和 《蹴鞠图谱》的记载:唐代的鞠已非汉时的“以韦为之,实以物”的鞠,而是有球皮和球胆的气球。出现了充气的足球。
5,现全世界统一的足球标准比赛用球。球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量,在比赛开始时不得多于453克或少于396克。
足球起源于中国东周时期的齐国,汉代蹴鞠是训练士兵的手段,制定了较为完备的体制。如专门设置了球场,规定为东西方向的长方形,两端各设六个对称的“鞠域”,也称“鞠室”,各由一人把守。场地四周设有围墙。比赛分为两队,互有攻守,以踢进对方鞠室的次数决定胜负。
经过汉代的初步流行,唐宋时期蹴鞠活动达到高潮,甚至出现了按照场上位置分工的踢法。唐代蹴鞠已有多种方式,有比赛巅球次数的“打鞠”,有场地中间挂网、类似网式足球的“白打”,有多人参与拼抢的“跃鞠”,还有了设立球门的比赛,这种方式每队有一定人数和固定位置,规定队员只能在自己的位置上踢,不能移动。同时蹴鞠和佛教一起传到了日本,日语及韩语中仍可见称足球为“蹴球”的用法便是受到中国的影响。
宋代《武林旧事》曾列出了“筑球三十二人”竞赛时两队的名单与位置:“左军一十六人:球头张俊、跷球王怜、正挟朱选、头挟施泽、左竿网丁诠、右竿网张林、散立胡椿等;右军一十六人:球头李正、跷球朱珍、正挟朱选、副挟张宁、左竿网徐宾、右竿网王用、散立陈俊等”。这被认为是历史上的第一份足球“首发名单”。
从东周时期到明朝,蹴鞠经历了发展到高潮的过程,但到了满清,这项活动却走入了衰落,直到今天还在低谷之中。
中国古代最早发现有足球是战国时代,不过当时并不是叫足球,而是叫蹴鞠,差不多同时期古希腊和古罗马也有类似的运动,称为古希腊足球。2004年FIFA国际足球联合会确认,中国古代的蹴鞠是足球运动的原型。
相传蹴鞠最早是由于中国黄帝位了训练士兵而发明的一种运动,最早关于蹴鞠的记载是在战国时代的《战国策》。
由于最早是出自《战国策 齐策》,所以很多学者认为蹴鞠起源于战国时期的齐国(现在山东临淄)。由于当时处于战国的乱世,所以战场上士兵损耗非常快,城市居民不得不应征从军,蹴鞠运动可以增强体质,让新入军的士兵能够适应军事作战的运动强度,所以统治者们对此也是大力提倡的。汉代时期,延续了蹴鞠军训的用途,西汉刘向在《别录》中记载“蹋鞠,兵势也,所以练武士,知有材也”。而且西汉时期我国就有了第一部专门讲述蹴鞠的书籍《蹴鞠二十五篇》。
唐代时期由于马球的的发明,练兵逐渐更多的是用马球,蹴鞠开始向娱乐活动发展,早期的蹴鞠是以羽毛等柔软物实心填充,唐代时期人们以八片尖皮缝成圆形球壳,并在内部放置一个动物的尿泡(动物储存尿液的囊状器官),成为充气的球,这时候的蹴鞠就已经比较接近现代的足球了。所以古代足球是由于练兵需要而起源、发展,并最终蜕变成为民间娱乐活动,得到民众的大范围的推广,但在明朝由于朝政原因,如许多贵族官吏沉迷蹴鞠而荒废朝政,再加上当时的青楼娼妓知道男人爱好蹴鞠,所以为了迎合将蹴鞠变成招揽顾客的活动,导致蹴鞠被认为是下流低俗的行为,所以明太祖下降禁止官吏、武士等玩蹴鞠,清朝入关后,延用明制,蹴鞠被全面禁止,所以就此没落。
我是“杨磊谈乒乓”,我来回答。
谈谈我所理解的中国乒乓球的残酷之处
第一,对业余来说很残酷。热爱乒乓球本来是一件非常好的事情,投入了巨大时间精力,甚至金钱,求师问教,勤学苦练,从入门到具备一定水平,可能花去五六年的时间,但是当你遇到退役的专业选手,别说省队,哪怕是市体校一级,可能仍然会输得惨不忍睹。这会非常打击人的积极性,让你觉得没有童子功,没有专业功底,再如何努力,也是枉然!
第二,对于专业来说很残酷。中国体育是一个金字塔机构,从最基层的业余体校、市体校、省体校、国家二队、国家队、主力层、前三核心主力,每一个台阶都意味着数以万计,甚至十几万计的淘汰率。乒乓球领域,在中国,能打到国家队层面,已经是天才一级,但是仍有绝大多数的人,很早沦为陪练角色,压根没有成为主力的可能性,比如削球、颗粒等特殊打法,完全是为了队伍建设,这对于一个个人来说,太残酷了。
第三,对于顶尖选手依然很残酷。我们很难想象,上一届的奥运单打冠军,参加不了下一届的奥运单项,甚至连参赛的机会都没有,放在任何国家、任何项目都是难以令人想象的情况,这就在中国乒乓球队真实发生了。08年北京奥运会男单冠军马琳,12年伦敦时候是作为随队人员参赛,主要负责做饭,戏称“马大厨”,根本没有参赛机会,这个实在太过残酷了。
我是“杨磊谈乒乓”,技术、器材、赛事、业余乒乓,均是个人原创,欢迎有空过来串串门、做做客!
乒乓球这种东西是要靠怜悯,还有那个敏感度来决定的,因为乒乓球这个东西,他是要你的反应速度,你如果反应不过来的话,你就会输给对手,输给对手之后,你就拿不到四罐啊,世锦赛啊,亚锦赛啊,像这种赛事的那个奖励,所以说乒乓球嗯,也算是一个比较复杂的赛事,就比赛赛事吧。乒乓球的话,他要左右身体,要左右移动,然后你要预判对方,对你的对手,他的那个击球点是朝向哪边的?根据他的击球方向,不然的话很容易就会输给对手,这样子,你进入大赛的可能性就会降低很多。
清明花糯米团是传统的中国民间食品,通常在清明节前后食用,具有传统意义和寓意。以下是制作清明花糯米团的基本步骤:
材料:
糯米粉
水
糯米
糖
椰蓉或花生粉(可选)
步骤:
1.将糯米洗净,加入足量清水,浸泡2小时以上,然后用滤网过滤掉水,备用。
2.将糯米粉放入大碗中,慢慢倒入适量水搅拌均匀,直至成光滑的团状物。
3.将糯米粉团放进开水中煮,待煮熟后捞出,放入冷水中稍稍浸泡,然后挤干水分,揉成小球状备用。
4.将糖和清水放入锅中加热煮至糖溶化。
5.将糯米球放入锅中,用勺子不停地翻动,让球均匀地沾上糖浆。
6.将沾上糖浆的糯米球沾上椰蓉或花生粉,放入碗中。
注意事项:
糯米、糯米粉和过滤后的水一定要准备好,稍有闪失,面团就会变得不易成型或者口感不佳。
煮熟的糯米球在放入冷水中浸泡一会儿,可以让口感更加爽滑。
当沾上糖浆的糯米球还热沾上花生粉或椰蓉等,可以更加方便均匀地沾上它们。
希望这份步骤能够帮到您制作出美味的清明花糯米团。
步骤/方式一
准备300克青明花,浸泡洗好
步骤/方式二
剁细,越细越好
步骤/方式三
与少许水混合
步骤/方式四
剁细的青明花调入800克糯米粉里
步骤/方式五
揉成面团
步骤/方式六
揪成小团
步骤/方式七
准备好500克红豆沙馅,也弄成小团备用
步骤/方式八
豆沙放入面团包好
步骤/方式九
放入蒸笼,10分钟出锅
步骤/方式十
散发着淡淡的清香的青明花糯米团大功告成
清明花糯米团的制作方法共分为三个步骤,具体如下:1.准备材料:糯米粉、花生碎、红枣、棕榈糖或白糖。
2.制作糯米球:将糯米粉倒入大碗中,加入适量的开水,搅拌成团。
将糯米团分为若干份,分别加入花生碎、红枣和棕榈糖或白糖,搓成大小适中的糯米球。
3.蒸熟花糯米团:将搓好的糯米球放入蒸锅中,蒸10-15分钟,至糯米球变软而不糊。
清明花糯米团是传统的清明祭祖食品之一,其特色是外面裹着花瓣,花朵,像个小球一样,颜色鲜艳异常好看,如果更加注重口感,建议在糯米球里加入自己喜欢的果仁、酱料等,融入自己个性化的口味。
清明花糯米团可以自制。
因为清明节传统习俗,人们通常会吃花糯米团以纪念祖先和纪念逝者。
花糯米团的制作方法比较简单,只需要将糯米粉和水搅拌后入蒸锅蒸熟,然后用花瓣或者柿子皮擦成颜色艳丽的泥块,再将泥块搓成小球,最后将小球裹上蒸熟的糯米粉即可。
此外,花糯米团也有地区特色,不同地方的花糯米团会有不同的口味和做法。
比如,南方的花糯米团通常是芝麻或花生馅,而北方的花糯米团则常常是红豆或枣馅。
步骤/方式一
第一:嚼口香糖有点像双下巴的体育锻炼,这个运动超级简单,它会让我们的面部和下巴的肌肉保持张力,因为嚼动的肌肉也是构成双下巴的肌肉部分。而且不光是下顎处的肌肉得到锻炼,脸蛋两颊处的肌肉也是锻炼很多,防止肌肉松弛。
步骤/方式二
第二:吐舌头,在没人的环境你就可以做,头往上抬,至到看到天花板,舌头伸出来,维持5秒,再慢慢伸回去,头部慢慢回到自然位置。多做几次,你会感觉到双下巴的肌肉紧实,明显的肌肉拉伸。
步骤/方式三
第三:按摩穴位,用拇指按摩双下巴的部分,可以帮助肌肉放松。也可以找一个大概跟手掌大小的球,放在下巴的肌肉上,让球在肌肉上來回滾动,减少因为肌肉僵硬而看起来明显的双下巴。上班族可以在公司坐着办事时做,不经意双下巴就消失了。
步骤/方式四
第四:敷紧致面膜,用一个新鲜鸡蛋的蛋白,一汤匙牛奶和蜂蜜,再加上少量的薄荷精油和柠檬汁,以快速动作加以混合,然后涂敷在下颚及下巴底区域即可。蛋白和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档,而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑,帮助紧致脸部轮廓。
步骤/方式一
用三个动作,七天就能改善双下巴
步骤/方式二
第一个动作,用下牙包住上牙。做六组,每组保持30秒。
步骤/方式三
第二个动作,把嘴巴张到最大,慢慢仰头到最大限度,然后慢慢合上嘴巴,感受脖子的拉伸感。做六组,每组保持30秒。
步骤/方式四
第三个动作,先把大拇指放到耳后
步骤/方式五
然后把大拇指慢慢往前推到下巴尖。做六组,每组一分钟
可以采取以下方法减少双下巴:1.控制饮食:双下巴的形成和肥胖有一定关系,减肥可以帮助减少脂肪堆积在下巴附近的位置。
2.做双下巴运动:像从下巴往上仰头,用力吐气,可以帮助刺激双下巴周围肌肉的运动。
3.按摩:以手指从下巴开始的位置,向耳下缘慢慢按摩,可以帮助促进肌肉的血液循环,减轻下颌松弛问题。
4.保持良好的姿势:经常低头或弯腰会加重下颌部位的重力压力,建议多保持扬头直立的姿势。
总之,减双下巴需要注意饮食,进行适当的运动和按摩,同时保持良好的姿势。
谢谢邀请!
巴萨的青训之所以“闻名天下”,教父克鲁伊夫功不可没,正是他一手建立了“拉玛西亚”青训营,为巴萨后来的辉煌奠定了基础。
巴萨在重视青训的同时,战术打法始终一脉相承,从一线队到各级梯队,传控战术深入巴萨的血液,那些进入巴萨体系的小球员,从他们接触足球的第一天起,就在和巴萨的足球哲学打交道。
而更重要的是,如果他们的实力足够强,那么几乎就能完美的融入到巴萨一线队,哈维、小白、布斯克茨、梅西、皮克等人无不是青训政策的受益者,也正是靠着他们 ,巴萨一度成为无敌的“宇宙队”。
和巴萨形成鲜明对比的,就是他们的死敌皇马,他们和巴萨走了一条完全不同的道路,其中的关键人物就是“老佛爷”弗洛伦蒂诺!
老佛爷2000年第一次入主皇马,先后买入菲戈、齐达内、罗纳尔多等多名巨星,第一代“银河战舰”由此形成,也让后来的许多球迷纷纷认为,皇马就是巨星球队,走的就是一年一巨星的路子。
但是你瞅瞅,皇马买入的多名巨星,大多是中前场的攻击型球员,那后防怎么办呢?所以当时的老佛爷还有另外的招数,那就是被很多人“遗忘”的“齐达内+帕文”政策。
齐达内加帕文政策是指皇马只引进中前场的巨星,而不会在短期内引进太多防守球员。取而代之的是让帕文等有潜质的年轻球员在锻炼中成长。“齐达内+帕文”政策曾经是弗洛伦蒂诺的组队策略,靠国际巨星创造的环境培养优秀的本土球员是皇马主席上任伊始的理想。
所以皇马也曾走过青训的路子,但很可惜的是,被老佛爷寄予厚望的“帕文”,却始终无法在皇马站稳脚跟,随着一期银河战舰的“解体”,弗洛伦蒂诺也结束了自己对皇马6年的统治,巨星加青训的政策宣告失败。
2009年第二次入主皇马后,老佛爷依然奉行“买买买”的政策,他不买不行啊,那时候的巴萨如日中天,威名显赫,皇马常常做“背景板”,如果还不靠着买入巨星增强实力,吸引粉丝,那皇马将始终被巴萨踩在脚下。
第二期的巨星政策应该是非常成功的,皇马最近几年的关键数量能证明一切。但是,在C罗、贝尔、本泽马、克罗斯等巨星的光彩之下,我们还应该看到,如今皇马的青训已远超“帕文”时期。
莫拉塔、伊斯科、卡瓦哈尔、卡塞米罗、阿森西奥、马约拉尔、卢卡斯-巴斯克斯、马里亚诺等年轻球员,大部分出自于皇马青训,他们在皇马夺冠的道路上立下了汗马功劳,而反观以青训闻名的巴萨,最近这几年,“拉玛西亚”还有什么惊才绝艳的球员出世吗?
所以我认为,像皇马这样的球队,只要他们愿意沉下心来搞青训,做出成绩是必然的,只不过他们的战术打法不如巴萨那般固定,可能会增加球员立足难度罢了。
回首皇马两次实行的巨星政策,都是他们在当时的条件下,必须要走,也最容易走通的一条路,所以巨星与青训各有各的好,能完美结合更是最好。
■↗只要俱乐部“足够有名,足够优秀;历史足够,荣誉足够;金钱足够,球迷足够”,总之,就是吸引力足够,自然而然,世界上最顶级的一群年轻球员就会梦想,就会渴望,就会迫不及待地想要去到伯纳乌。所以,如果皇马不实行巨星政策,只要老板们愿意,就能够成为一只以青训为主体的球队。这就好比美国,当具有足够的吸引力之后,全球大部分的精英们都会对之趋之若鹜,尽管美国的移民政策越来越严格。
观点一:无论是皇马还是巴萨,对年轻球员重要性的认识,是一致的。
如果说,光靠一群明星打天下,而不关注自身球队的梯队建设,皇马当然成不了百年的皇马,巴萨也成不了球王的巴萨。求贤若渴,适用于每一只想要有所作为的球队。翻看皇马近年来的青年才俊,莫拉塔、卡塞米罗、伊斯科、卡瓦哈尔等,在皇马的冠军奖杯上留下了不可替代的功劳。
观点二:如果要建设以自身青训为主体的职业球队,并且称霸欧洲足坛,困难非常大。
世界上有非常多青训著名的球会,巴萨、阿森纳、曼联、阿贾克斯......,曾几何时,一批有一批自身青训营培养的球员,撑起了这只球会称霸欧洲足坛一时的天地,充分说明,青训,自家的青训,能够让球会在国际足坛上叱咤风云。
但有个可悲的现实是,能够叱咤国际足坛的天才一代,可遇而不可求,一旦逝去,想要再次拥有,非常困难。这就造成辉煌过后,必定是惨淡。因为,顶尖的球星,不仅要靠科学、刻苦的训练,更需要天赋。而寻找到有天赋的人,让其成才,很不容易。
这就是,当贝克汉姆一代逝去后,曼联在欧洲足坛的星光惨淡了许多年,至今上不了巅峰;巴萨的哈维、小白等杰出一代逐渐退出历史舞台后,即便有梅西撑面,但想要继续在欧洲足坛称王称霸,不买人,光靠拉玛西亚,已不可能。
建设以自身青训为主体的职业球队可行,但想要成就足坛霸业,不长久。
观点三:两手抓,两手都不放,才能成就联赛和欧冠大业。
现代足坛,竞争激烈,特别是想要长期称霸,不光是自己的青训球员足够优秀。一个训练营的能量,怎么可能和全球几十万个足球训练营的能量相提并论。
所以,只要钱足够,买入顶级球星,打造银河战舰,通过超人的战绩和球星的魅力,吸引全球的顶级少年、青年球员,打造属于自身荣誉的球队体系,才是皇马成就多年霸业不倒的秘诀。
两手抓,两手都要硬,一手抓青训,一手买人,才是皇马发展的主线。
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